2022年3月5日TBS『サタデープラス』で放送された「スパニッシュオムレツ」のレシピを詳しくご紹介します!
ホットプレート料理!意外な掛け合わせランキング!
「卵」×「彩り野菜」で作ります。
教えてくれたのは、料理研究家 稲垣飛鳥さんです。
3月5日の放送で紹介された「スパニッシュオムレツ」の作り方の速報です。
※画像はサタデープラスから引用させていただいています。
サタデープラス「スパニッシュオムレツ」作り方のレシピ(2022.3.5放送)
材料
まずは材料をご紹介いたします。
・(お好きな野菜)たまねぎ、にんじん、ピーマンなど：適量
・ベーコン：適量
・サラダ油：適量
・塩こしょう：適量
・卵：適量
【仕上げ用】
・ケチャップなど
※シリコンカップを使います。
作り方(調理時間:約20分)
- お好きな野菜、ベーコンなどはみじん切りにする。油をひいたフライパンで炒め、塩こしょうで味つけしておく。
- ホットプレートの上にシリコンカップを直接置き、①をカップに入れる。
- 溶き卵をカップの中に適量注ぐ。
- ホットプレートのフタをして、10分ほど加熱。卵にしっかり火が通ったら完成。
- シリコンカップを裏返ししてお皿に盛りつける。ケチャップなどで模様を描いても楽しいです。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
シリコンカップはホットプレートの上に直接置いてOK!
「スパニッシュオムレツ」とはスペインの定番料理。具沢山で分厚いのが特徴。
彩り豊かなオムレツが、ホットプレートの上で完成しました!
いろんな形のシリコンカップで作ると楽しそう。
カップを裏返しにすると簡単にオムレツが取り出せます。
みんなで楽しく作りながら食べたいですね。
みなさんもぜひご家庭で作ってみてください!
その他の『サタデープラス』レシピは、こちらからご覧いただけます。
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「サタデープラス」
TBS系列 毎週土曜朝7時30分～9時25分放送
情報番組
丸山隆平(関ジャニ∞)
小島瑠璃子、関西ジャニーズJr.ほか
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最後までお付き合いありがとうございました。
