2022年2月12日TBS『サタデープラス』で放送された「サバみそ茶漬け」のレシピを詳しくご紹介します!
パパッと作れる！まるちゃんのパパめし
今起きたお父さんでも、パパッと作れる超簡単な料理！
関ジャニ∞まるちゃんこと丸山隆平さんが作ってみました!
2月12日の放送で紹介された「サバみそ茶漬け」の作り方の速報です。
※画像はサタデープラスから引用させていただいています。
サタデープラス 関ジャニ∞丸ちゃんのパパめし「サバみそ茶漬け」作り方のレシピ(2022.2.12放送)
材料(1人分)
まずは材料をご紹介いたします。
・まいたけの赤だし(みそ汁)：1人分
・サバの水煮缶：適量
・温かいご飯：適量
・白ごま：適量
作り方(調理時間:約3分)
- みそ汁を温める。
- 器にご飯をよそい、水気を切ったサバ缶をのせる。
- さらに上から①をたっぷりかけ、白ごまをふって完成。
“この記事のまとめ”
料理のポイントです!
白だしでも、どんなみそ汁でもOK!
白ごまで風味よく!
丸山隆平さん、まいたけで作った赤だしのみそ汁があったようで、それをアレンジしました。
残り物のみそ汁とご飯があれば、あとはサバ缶をプラスするだけ。
たんぱく質がしっかりとれて、からだの温まる朝ごはんになりますね。
丸山さんによると「白ごま以外に、山椒をふってもおいしいと思います」とのこと。
とにかく簡単でパパッと出来て良いですね。
みなさんもぜひレシピを参考にして作ってみてください!
その他の『サタデープラス』レシピは、こちらからご覧いただけます。
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「サタデープラス」
TBS系列 毎週土曜朝7時30分～9時25分放送
情報番組
丸山隆平(関ジャニ∞)
小島瑠璃子、関西ジャニーズJr.ほか
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最後までお付き合いありがとうございました。
