ノンストップ 坂本昌行のOne Dish「ブリガパオライス」作り方のレシピ (2022.1.7放送)

2022年1月7日フジテレビ『ノンストップ 坂本昌行のOne Dish』で放送された「ブリガパオライス」のレシピを詳しくご紹介します!

旬のブリにエスニックな味付けをしてガパオを作ります。

坂本昌行さんが生放送でスタジオクッキングしました。

1月7日の放送で紹介された、「ブリガパオライス」の作り方の速報です。

※画像はノンストップから引用させていただいています。

ノンストップ 坂本昌行のOne Dish「ブリガパオライス」作り方のレシピ (2022.1.7放送)

材料(2人分)

まずは材料をご紹介いたします。

作り方(調理時間:約20分)

1. ブリは1.5cm角に切り、塩、酒を加えて絡める。
2. フライパンに油を熱し、にんにく、1.5cm角に切ったたまねぎを炒める。
3. たまねぎが透き通ってきたら、①を加えて炒める。
4. 1.5cm角に切ったパプリカを加え、油がなじんだら合わせ調味料を加えて炒める。
5. ブリに火が通ったら、ちぎったバジルを加え、タバスコをふって火を止める。
6. ボウルに温かいご飯を入れ、塩、みじん切りにした長ねぎ、みじん切りのしょうがを入れてさっくり混ぜ合わせる。
7. お皿に盛りつけ⑤をたっぷり添えて、半熟目玉焼きをのせたら完成。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです！

スタジオで試食しました。

設楽統さん『うまい!ナンプラーとか入ってるからかな、奥深い味ですね』
『めちゃくちゃうまい』『おいしい。味がすごく良いね』

カンニング竹山さんも『タバスコ辛いのかな、と思ったけど大丈夫。うまい!』
『これは子供もいける味』

とってもおいしそうでした。これは作って食べてみたいです!

是非、みなさんもご家庭で作ってみてくださいね。

その他の『坂本昌行のOne Dish』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「ノンストップ」
フジテレビ系列　平日朝9時50分～11時25分放送
生活情報番組
設楽統（バナナマン）
三上真奈（フジテレビアナウンサー）ほか

最後までお付き合いありがとうございました。