なないろ日和! 冷え対策レシピ「黒ごま・黒糖ドリンク」の作り方(2021.12.7放送)

なないろ日和!
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2021年12月7日テレビ東京『なないろ日和!』で放送された「黒ごま・黒糖ドリンク」のレシピを詳しくご紹介します!

自宅で簡単にできる温活!

教えてくれたのは、ニホンドウ漢方ブティック青山店 小林君霊さんです。

12月7日の放送で紹介された、「黒ごま・黒糖ドリンク」の作り方の速報です。

黒ごま・黒糖ドリンク
※画像はなないろ日和!から引用させていただいています。

なないろ日和! 冷え対策レシピ「黒ごま・黒糖ドリンク」の作り方(2021.12.7放送)

材料(1杯分)

まずは材料をご紹介いたします。

・豆乳:200cc

・きなこ:適量

・すりごま(黒):適量

・黒砂糖:お好みで

作り方(調理時間:約2分)

  1. 豆乳を電子レンジで温める。
  2. きなこ、すりごま、黒砂糖をお好みの量加えて、良く混ぜて完成です。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

ポイント

温めた豆乳に混ぜるだけ!

とっても簡単な温活ドリンクの紹介でした。

豆乳、きなこも体に良いですから、朝飲んだら温まって良さそうですね。

ぜひご家庭でも作ってみてください!

その他の『なないろ日和』のレシピは、こちらからご覧いただけます。

「なないろ日和」
テレビ東京 (月)~(木)朝9時26分~11時13分放送
生活情報番組
薬丸裕英、香坂みゆき 他