ラヴィット! レンジ&マグカップで「絶品!オートミールチャーハン」作り方のレシピ (2021.11.16放送)

ラヴィット!
スポンサーリンク

2021年11月16日TBS『ラヴィット!』で放送された「絶品!オートミールチャーハン」のレシピを詳しくご紹介します!

美容&ダイエットに最適。人気急上昇!
オートミールアレンジレシピ!

教えてくれたのは、おいでやすこが こがけんさん

11月16日の放送で紹介された「絶品!オートミールチャーハン」の作り方を速報でご紹介します。

絶品!オートミールチャーハン
※画像はラヴィット!から引用させていただいています。

ラヴィット! レンジ&マグカップで「絶品!オートミールチャーハン」作り方のレシピ (2021.11.16放送)

材料(1人分)

まずは材料をご紹介いたします。

・オートミール:50g

・水:80g

・ごま油:適量

・ガラスープの素:小1/2

・ネギ:適量

・卵:1個

・黒こしょう:適量

・(お好みで)干しエビ:適量

作り方(調理時間:約5分)

  1. マグカップにオートミール、水を入れて軽く混ぜる。
  2. 電子レンジ600wで1分半加熱して、しっかり箸でほぐして混ぜ合わせる。
  3. ごま油、ガラスープの素、ネギを入れてかき混ぜ、溶き卵を入れてしっかりまぜる。
  4. さらにレンジで1分半加熱して、混ぜる。
  5. 黒こしょうをかけ、お好みで干しエビを散らしたら完成。

“この記事のまとめ”

料理のポイントです!

ポイント

オートミールと水で、ごはん化させる!

相方の小田さんが味見しました。
『めっちゃうまいわ。チャーハン感ある。これでええ』
『これからの人生、チャーハンこれでいいわ』

ゲスト、Snow Manの佐久間大介さんが試食しました。
『えっ?みんなが思ってる以上にお米です』『これチャーハンだわ!』

オートミールがとっても簡単にチャーハンに変身しました。

お米を炊く手間もなく手軽に作れてすごく良いです。

みなさんも、是非お試しくださいね!

その他の『ラヴィット!』レシピは、こちらからご覧いただけます。

「ラヴィット!」
TBS系列 平日朝8時~9時55分放送
情報バラエティー番組
川島明(麒麟)
田村真子(TBSアナウンサー)ほか

最後までお付き合いありがとうございました。